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Acné de contrôle |
par : Lori Stryker |
Acné de contrôle
Acné… elle affecte une majorité d'adolescents et de beaucoup d'adultes bien dans le Moyen Âge. Elle est redoutée et désespérée plus de par beaucoup qui souffrent de cette dermatose commune. L'acné de dégagement commence en comprenant ce qu'est vraiment l'acné et quels déclenchements il. Alors nous considérerons comment elle peut être contrôlée par des choix de style de vie, des choix de soins de la peau et utilisation sage de maquillage.
Qui souffre de lui ?
Les adolescents luttent avec l'acné, mais ainsi faire beaucoup d'adultes. Les évasions d'acné peuvent résulter des taux hormonaux de fluctuation à de diverses étapes de la vie, telles que la puberté, la grossesse ou la ménopause. Extérieurement, l'acné peut indiquer les signes internes, tels que l'élimination ou l'habillage pauvre des toxines, un manque d'exercice ou les niveaux de stress élevés. Les hommes et les femmes font face à l'acné, et pendant que des bonnes santés et la beauté sont entrelacées, les causes de l'acné peuvent indiquer les solutions à contrôler et à réduire des évasions de peau.
Qu'est-ce que c'est ?
L'acné se produit quand les glandes d'huile produisent le sébum excessif, la propre huile de la peau, qui s'accumule avec les cellules épithéliales mortes pour former une prise qui a comme conséquence un pore clogged de peau. Bactéries emprisonnées à l'intérieur de l'alimentation de pore du mélange de sébum, multipliant et produisant les agents qui irritent les murs du pore. Car le système immunitaire fonctionne pour attaquer les bactéries, le pus est mener formé à un bouton, à un point noir ou à un bouton blanc enflammé. La sélection ou le serrage d'un bouton peut faire rompre le pore, déchargeant les bactéries dans les abords, et peut causer plus de boutons, de kystes ou de cicatrices. Pour beaucoup, certains secteurs de la peau ont des glandes trop actives sébacées, ou d'huile qui produisent le sébum excessif. Ces secteurs sont typiquement le front, le nez, les joues et/ou le menton. Des Comedones, ou les points noirs, ne sont pas provoqués par la saleté, mais plutôt par le sébum qui a obstrué un pore, s'est oxydé et s'est décoloré par la mélanine.
Quels déclenchements il ?
Souvent un teint tacheté dénote une haute de régime en sucre ou graisses saturées trouvées en nourritures de nourritures, de raffinage ou traité frites. Réciproquement, un régime bas en graisse peut manquer des acides gras essentiels, et peut également affecter l'aspect de la peau. Les évasions peuvent indiquer l'habillage de toxine, résultant de la constipation, du rein ou des problèmes lymphatiques. D'autres déclenchements incluent un environnement pollué et sec, et des changements climatiques saisonniers. La génétique détermine également si une personne sera prédisposée aux évasions d'acné. Généralement l'acné est provoquée par une combinaison de quatre facteurs principaux :
- La génétique
- Soins de la peau
- Style de vie
- État émotif
Nous ne pouvons pas changer notre génétique, mais nous pouvons changer les trois autres facteurs pour aider à réduire la probabilité des évasions d'acné.
Comment l'acné peut-elle être contrôlée ?
La peau doit être nettoyée, alimentée et consolidée. Extérieurement, la peau tire bénéfice d'un régime simple :
- Nettoyant avec un léger, savon légèrement acide et tout le normal. D'autres genres de savons peuvent causer la rougeur, la douleur, l'irritation ou l'étanchéité en raison des produits chimiques durs, les détergents de colorants et les parfums qu'ils sont faits avec. Éviter tous les produits qui contiennent les ingrédients qui peuvent irriter ou dessèchent la peau. Les ingrédients le plus souvent coupables sont dérivés du pétrole, synthétique ou animal basés.
- Modifier la tonalité avec un sans alcool, tout le toner normal, puisque l'alcool sèche à la peau et fera produire les glandes d'huile plus de sébum. Les aides de toner également réduisent la population bactérienne sur la peau, diminuant le nombre de bactéries qui émigreront dans les pores.
- Hydrater avec de la crème libre de pétrole. Le pétrole est comedogenic et peut obstruer des pores inutilement. Écrème qui contiennent les cires normales telles que la cire d'abeille n'ont pas un effet comedogenic sur les pores. La nuit, masser une huile faciale dans la peau comme ceci aide la circulation d'augmentation sur la surface de la peau et supprime les glandes d'huile de produire l'excédent d'huile.
- Une fois par semaine, employer un exfoliant doux pour enlever les cellules épithéliales mortes qui s'accumulent sur la surface des pores et mènent aux points noirs. Un masque de boue utilisé une fois que chaque couple des semaines aide également à dessiner dehors le sébum dans les pores car les argiles actuels dans le masque sont hautement absorbants.
Intérieurement, la peau est alimentée et nettoyée par des riches d'un régime dans les fruits frais, les grains entiers et les légumes. Ces nourritures fournissent plus d'eau, d'aliments et de fibre dans le régime et peuvent faire une différence remarquable dans l'aspect de la peau. La relaxation, au sommeil proportionné, l'exercice et la réduction du stress jouent également un rôle majeur en maintenant la peau claire et saine pendant qu'elles aident le corps pour réparer et se détoxifier.
Les changements climatiques saisonniers ou, tels que l'hiver et les étés humides en plus des environnements secs et pollués contribuent également aux évasions d'acné en desséchant ou en irritant la peau. Pendant que la peau est exposée aux températures sèches que l'humidité est perdue par la peau, déclenchant les glandes d'huile pour produire plus de sébum. Maintenir la peau propre et hydratée est essentiel à empêcher les pores de devenir obstrués avec le sébum excessif. En conditions humides, la peau perd l'humidité par la sueur et l'évaporation, déclenchant le même processus qui peut mener aux évasions. Hydrater et nettoyer régulier en conditions sèches, humides ou polluées peuvent réduire le début de l'acné.
Le maquillage peut également déclencher des évasions. Si elles contiennent les ingrédients comedogenic, comme ceux dérivés du pétrole, elles peuvent contribuer à l'acné en dépit de régime ou d'un style de vie propre et de peau saine. Choisir tout le maquillage normal qui est en harmonie avec le reste de votre régime de soins de la peau et moins pour contribuer aux évasions.
Les traitements de l'acné qui contiennent l'acide salicylique ou le peroxyde de benzoyle empirent l'acné, en tant que ces derniers sont des irritants de peau et très de séchage. L'huile essentielle d'arbre de thé est une alternative normale, et travaille à côté de stériliser le secteur infecté lors du contact sans endommager les cellules épithéliales environnantes. Elle peut également empêcher la croissance microbienne de ce secteur pendant des heures. D'autres traitements pour l'acné incluent l'hydrocortisone qui amincit la peau avec le temps, ou les antibiotiques qui peuvent contribuer à la résistance antimicrobienne à long terme. Les traitements hormonaux fonctionnent à côté des taux de testostérone décroissants dans le corps, puisque c'est l'hormone responsable de la production de sébum. Il y a des solutions de rechange normales à faciliter l'acné de contrôle, telle que des huiles essentielles d'arbre de thé, de citron et de baie de genévrier. Ce sont efficaces et beaucoup plus sûrs pour employer pour traiter l'acné.
L'acné peut être une source d'anéantissement pour beaucoup. Beaucoup peut être faite, toutefois pour réduire au minimum l'occurrence des évasions la réduction de ce fait de l'impact de l'acné nos vies. Faisant des ajustements sains à notre régime, les choix de produit de style de vie et de soins de la peau peuvent mener au clairifiant, plus radiant et la peau saine, libèrent enfin de l'acné.
Références :
- Erikson, K, (2002). Baisse complètement magnifique
- Marsden, K, (1993). Peau superbe
- Purvis, D, (1989). Les affaires de la beauté
- Organic Makeup Company peuvent être situées chez http://www.organicmakeupcompany.com
Au sujet de l'auteur
Lori Stryker a été recherchant et développant tous les soins de la peau et maquillage normaux afin des hommes et des femmes de offre les produits de beauté normaux sûrs pour l'usage journalier. Elle amène à sa recherche un spécialiste dans la biologie humaine de l'université de Toronto, ajoutée à un degré professionnel d'économie ménagère et à un degré d'éducation de l'université de la Colombie-Britannique, fondant la connaissance chimique et biologique avec les sciences de famille et de textile de nourriture. |
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